NLP a hypnóza podle Miltona Ericksona

NLP je zkratka pro neurolingvistické programování, které se dnes řadí k uznávaným psychoterapeutickým metodám. NLP vzniklo v 70.letech minulého století v Americe a dnes je rozšířené po celém světě. NLP nám nabízí nové volby, nové pohledy, objevování našich hodnot, nové možnosti komunikace a hlavně možnost navázání důvěry mezi naším vědomím a nevědomím. Spřátelení těchto dvou našich částí je úžasné. NLP je skvělé, jak pro osobní rozvoj, tak i pro řešení našich zdánlivě nedůležitých problémů.

V čem NLP pomáhá:

• osobní rozvoj všemi směry
• zvládání fobie
• vztahové problémy
• zvládání truchlení
• strategie kritiky
• strategie nejrůznějších činností tak, aby byly co nejkratší a nejúčinnější
• polarity (přijmout prohru i výhru, radost i smutek, klid i hněv atd..)
• uvolňování závislosti ve vztazích

Jak to probíhá:

Na prvním sezení nejprve vysvětlím, jakým způsobem budou terapie probíhat, jaké činnosti je vhodné po terapii vynechat a klient se může na cokoliv zeptat tak, aby se cítil bezpečně. A poté začneme pracovat na daném problému. Terapie probíhá v bdělém stavu a klient si vše pamatuje. Sezení trvá cca 1-1,5 hodiny.